تاثیر ورزش در اتیسم

  فعالیت های ورزشی یک بخش مهم در زندگی هر شخص و باعث خوشایندی شخص می شود . بر اساس توصیه مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها کودکان باید حداقل ۶۰دقیقه فعالیت ورزشی در روز داشته باشند ، بزرگسالان باید ۵ روز در هفته هر روز ۳۰دقیقه فعالیت ورزشی  داشته باشند. مطالعات نشان داده با […]