برخی از غذاهای آرام بخش که توصیه میشود در رژیم غذایی کودکان اتیسم گنجانده شود
برخی از غذاهای آرام بخش که توصیه میشود در رژیم غذایی کودکان اتیسم گنجانده شود سبزیهای ترد مانند کرفس، هویج، فلفل دلمهای، کلم بروکلی و گل کلم به همراه سس کم چرب، ماست و سالاد. ماست کم چرب یا پنیر کم چرب مخلوط شده با میوه یا آب میوه غلیظ. تخمه یا میوه مغزدار مانند […]